{"id":467,"date":"2026-07-14T08:34:55","date_gmt":"2026-07-14T08:34:55","guid":{"rendered":"https:\/\/olecanarias.com\/bez-kategorii\/surfing-gran-canaria\/"},"modified":"2026-10-19T10:05:44","modified_gmt":"2026-10-19T10:05:44","slug":"surfing-gran-canaria","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/olecanarias.com\/pl\/gran-canaria\/surfing\/","title":{"rendered":"Surfing"},"content":{"rendered":"<p>Lekcja surfingu na Gran Canarii dla os\u00f3b, kt\u00f3re nigdy nie sta\u0142y na desce, i dla tych, kt\u00f3re chc\u0105 poprawi\u0107 technik\u0119. Sprz\u0119t dostajesz na miejscu, a instruktor prowadzi Ci\u0119 od pierwszego wios\u0142owania po pierwsz\u0105 fal\u0119.<\/p>\n<h2>Jak wygl\u0105da lekcja<\/h2>\n<p>Spotykamy si\u0119 w wyznaczonym punkcie na pla\u017cy, przy szkole surfingu. Na miejscu dostajesz <strong>desk\u0119 i piank\u0119 neoprenow\u0105<\/strong>, wi\u0119c nie musisz nic wypo\u017cycza\u0107 ani kupowa\u0107.<\/p>\n<p>Zaczynamy od teorii na piasku. Przez 15 do 20 minut instruktor t\u0142umaczy zasady bezpiecze\u0144stwa, pokazuje, jak wstaje si\u0119 z le\u017cenia na desk\u0119, i m\u00f3wi, jak zachowuje si\u0119 ocean: gdzie ustawia\u0107 si\u0119 do fal i jak czyta\u0107 pr\u0105dy.<\/p>\n<p>Potem wchodzicie do wody na <strong>p\u00f3\u0142torej do prawie dw\u00f3ch godzin<\/strong>. To zdecydowanie wi\u0119ksza cz\u0119\u015b\u0107 zaj\u0119\u0107. Instruktor koryguje ustawienie na bie\u017c\u0105co i wybiera fale, na kt\u00f3rych pocz\u0105tkuj\u0105cy ma realn\u0105 szans\u0119 wsta\u0107. Zaj\u0119cia ko\u0144cz\u0105 si\u0119 powrotem do szko\u0142y i oddaniem sprz\u0119tu.<\/p>\n<p>Mo\u017cesz wybra\u0107 lekcj\u0119 grupow\u0105 albo indywidualn\u0105. Zaznaczasz to w formularzu zam\u00f3wienia przy rezerwacji.<\/p>\n<h2>Dla kogo to jest<\/h2>\n<p>To zaj\u0119cia dla pocz\u0105tkuj\u0105cych i dla \u015brednio zaawansowanych, kt\u00f3rzy chc\u0105 popracowa\u0107 nad technik\u0105. Trzeba czu\u0107 si\u0119 swobodnie w wodzie i umie\u0107 p\u0142ywa\u0107.<\/p>\n<p>Je\u015bli szukasz spokojnego le\u017cenia na pla\u017cy, to nie jest propozycja dla Ciebie. Surfing to p\u00f3\u0142torej godziny wysi\u0142ku, wios\u0142owania i wstawania na desce, po kt\u00f3rym zwykle boli grzbiet i ramiona.<\/p>\n<h2>Praktyczne informacje<\/h2>\n<p>Miejsce spotkania to <strong>pla\u017ca w Maspalomas<\/strong>, bezpo\u015brednio przy szkole surfingu. Nie ma transportu z hotelu, doje\u017cd\u017casz we w\u0142asnym zakresie.<\/p>\n<p>Lekcje odbywaj\u0105 si\u0119 w godzinach od 9:00 do 17:00, dok\u0142adn\u0105 godzin\u0119 ustalamy z Tob\u0105 po z\u0142o\u017ceniu zam\u00f3wienia, zale\u017cnie od warunk\u00f3w na wodzie. Zaj\u0119cia prowadzone s\u0105 po angielsku, niemiecku lub hiszpa\u0144sku, a instruktor pokazuje wszystko na pla\u017cy, wi\u0119c j\u0119zyk nie jest przeszkod\u0105.<\/p>\n<p>Cena to 54 euro, w tym ubezpieczenie. Rezerwujesz najp\u00f3\u017aniej dzie\u0144 wcze\u015bniej, a bezp\u0142atna anulacja obowi\u0105zuje do 72 godzin przed startem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lekcja surfingu na pla\u017cy w Maspalomas, z desk\u0105 i piank\u0105 w cenie. Kwadrans teorii na piasku, potem oko\u0142o p\u00f3\u0142torej godziny w wodzie z instruktorem. Do wyboru zaj\u0119cia grupowe albo indywidualne.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":468,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_titles_title":"Surfing Gran Canaria, lekcja z instruktorem | Ole","_seopress_titles_desc":"Lekcja surfingu na Gran Canarii w Maspalomas. Deska, pianka i ubezpieczenie w cenie, teoria na pla\u017cy i oko\u0142o 1,5 godziny w wodzie z instruktorem. Rezerwacja online.","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_robots_imageindex":"","_seopress_robots_snippet":"","_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_robots_breadcrumbs":"","_seopress_robots_freeze_modified_date":"","_seopress_robots_custom_modified_date":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_social_fb_title":"Pierwsza fala na Gran Canarii. Lekcja surfingu","_seopress_social_fb_desc":"Deska, pianka i instruktor na pla\u017cy w Maspalomas. Kwadrans teorii na piasku, potem oko\u0142o p\u00f3\u0142torej godziny w wodzie. Do wyboru zaj\u0119cia grupowe albo indywidualne, ubezpieczenie w cenie.","_seopress_social_fb_img":"","_seopress_social_fb_img_attachment_id":0,"_seopress_social_fb_img_width":0,"_seopress_social_fb_img_height":0,"_seopress_social_twitter_title":"Pierwsza fala na Gran Canarii. Lekcja surfingu","_seopress_social_twitter_desc":"Deska, pianka i instruktor na pla\u017cy w Maspalomas. Kwadrans teorii na piasku, potem oko\u0142o p\u00f3\u0142torej godziny w wodzie. Do wyboru zaj\u0119cia grupowe albo indywidualne, ubezpieczenie w cenie.","_seopress_social_twitter_img":"","_seopress_social_twitter_img_attachment_id":0,"_seopress_social_twitter_img_width":0,"_seopress_social_twitter_img_height":0,"_seopress_redirections_value":"","_seopress_redirections_enabled":"","_seopress_redirections_enabled_regex":"","_seopress_redirections_logged_status":"","_seopress_redirections_param":"","_seopress_redirections_type":0,"_seopress_analysis_target_kw":"","_seopress_news_disabled":"","_seopress_video_disabled":"","_seopress_video":[],"_seopress_pro_schemas_manual":[],"_seopress_pro_rich_snippets_disable_all":"","_seopress_pro_rich_snippets_disable":[],"_seopress_pro_schemas":[]},"product_brand":[],"product_cat":[113,120],"product_tag":[],"product_highlight":[],"pickup_region":[],"class_list":["post-467","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","","product_cat-gran-canaria","product_cat-sporty-wodne-gc","first","instock","sold-individually","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/olecanarias.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product\/467","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/olecanarias.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/olecanarias.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/olecanarias.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=467"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/olecanarias.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/468"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/olecanarias.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=467"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/olecanarias.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=467"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/olecanarias.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=467"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/olecanarias.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=467"},{"taxonomy":"product_highlight","embeddable":true,"href":"https:\/\/olecanarias.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product_highlight?post=467"},{"taxonomy":"pickup_region","embeddable":true,"href":"https:\/\/olecanarias.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pickup_region?post=467"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}